瞬き

　森林浴についてはだいぶ認知度も上がって来ている様です。特に檜の香りが身体に良い様です。コロナで話題になった免疫細胞が森林浴によって増えるという実証データもある様です。自然の中に身を委ねて健康になれれば最高ですね。ここ赤澤美林は日本で最初の森林浴に指定された森です。